【皖江大讲坛2023-2024学年第一学期第5讲】大学生心理健康的关键
编辑:张雪梅 预审:刘大卫  终审:周淑芳 

本网讯 10月20日上午,学院在江北校区7号楼报告厅举办皖江大讲坛第五讲暨第六期辅导员专题培训会。中国科学院心理研究所沟通研究中心主任、博士、研究员王文忠受邀为皖江师生作“大学生心理健康的关键:打造自我金刚结构”主题讲座。学生工作部、院团委全体成员,全体专兼职辅导员及各系学生代表参加讲座。讲座由院长李子华主持。

王文忠教授由自身求学和工作经历讲起,生动而翔实地分享了成长过程中会遇到的多方面压力,以及在自我心理调整过程中,如何探索并建立自我金刚结构理论。他认为人的“认识”是非常关键的,它指导行动、禁锢并改变思想、影响情绪和感觉,我们都应该建立最适合自己的“自我金刚”,从身体、自我、理性、感性、反醒五个结构来“安抚”“颠簸”的自我,达到健康和谐的状态。王文忠教授的自我金刚结构图所阐释的金刚结构自我调节技术引起了众多师生的热烈讨论和积极发言,他对现场师生提出的疑惑与不解,进行了幽默的解答与分享。

会后,院长李子华对讲座内容进行总结,希望与会师生重视心理健康教育的作用及重要性,期望师生共同学习,提升自我调节的能力,以健康积极的心态面对生活与学习。

添加者:张雪梅 添加时间:2023-10-24 审核者: 周淑芳 点击:
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